Thực phẩm chay- Thuốc Phần 1

Wenda20140105A 22:47

Làm thế nào để cải thiện trí nhớ kém; người ăn chay nên ăn nhiều tảo xoắn.

Thính giả nữ: Đồng tu còn trẻ, nhưng trí nhớ đã giảm sút nghiêm trọng, những gì nói hôm qua thì hôm nay quên mất rồi. Trong khóa công phu của đồng tu này có 49 lần tụng Kinh Tâm Kinh và mỗi ngày đều uống lecithin (phospholipid). Ngoài những việc này, còn nên làm gì nữa? Đồng tu này rất lo lắng rằng khi lớn tuổi sẽ mắc chứng mất trí nhớ.

Sư phụ trả lời: Nhiều người cảm thấy mình sẽ mắc chứng mất trí nhớ tuổi già, thực tế là họ đã có dấu hiệu của bệnh mất trí nhớ. Cũng giống như một người cảm thấy khớp của mình bị đau, thực tế là họ đã bị viêm khớp rồi, lý do rất đơn giản. Vì vậy, hãy khuyên đồng tu đó tiếp tục uống lecithin, tụng thêm Kinh Tâm Kinh. Không nên cố gắng ghi nhớ những điều không cần thiết, không làm tổn hại đến tế bào não một cách vô ích. Tại sao vậy? Bởi vì có những người nghĩ quá nhiều, và khi suy nghĩ quá nhiều, họ sẽ làm tổn hại các tế bào não tốt. Khi bạn lớn tuổi, tại sao tôi lại khuyên các bạn sống thanh tịnh và ít ham muốn? Điều đó có nghĩa là không nên suy nghĩ quá nhiều và không nên có quá nhiều ham muốn, vì như vậy tuyến yên sẽ được bổ sung một cách liên tục. Nếu suốt ngày cứ nghĩ mãi, nghĩ quá nhiều, sẽ làm cho nhiều tế bào não bình thường chết đi. Khi lớn tuổi, các tế bào bình thường không còn sản sinh đủ nữa, nên càng ngày càng ít. Khi còn trẻ, tế bào não bình thường vẫn tăng trưởng, nên bạn có thể sử dụng nhiều tế bào và vẫn có thể phát triển thêm tế bào tốt, vì vậy trí nhớ của bạn khi còn trẻ rất tốt. Điều này giống như khi còn trẻ, bạn có thể kiếm tiền, nhưng khi lớn tuổi, nếu tiêu tiền mà không kiếm thêm, thì càng tiêu càng ít.

Hỏi: Tức là chi tiêu vượt quá thu nhập?

Đáp: Đúng vậy.

Hỏi: Đồng tu này còn trẻ, có thể chỉ mới hơn ba mươi tuổi. Đồng tu này cũng tụng 49 lần Kinh Tâm Kinh mỗi ngày, phải làm sao bây giờ?

Đáp: Điều đó cho thấy có vấn đề. Thực ra, với trường hợp này, tốt nhất là thiền định, nhưng tôi lo rằng thiền định có thể gây ra vấn đề, vì vậy không nên thực hành thiền định quá sâu. Cách tốt nhất là khuyên họ ngồi yên, tĩnh tâm. Đừng suy nghĩ nhiều, hãy nhìn vào hình ảnh của Bồ Tát, và ngủ đủ giấc. Giấc ngủ là rất quan trọng vì khi ngủ sẽ giúp tăng trưởng tế bào não. Hãy uống lecithin hai hoặc ba lần một ngày, không được uống chỉ một lần.

Hỏi: Tôi đã hiểu. Vậy là những điều không cần nghĩ thì không nên nghĩ nữa?

Đáp: Đúng vậy.

Hỏi: Lecithin có phù hợp với tất cả mọi người không?

Đáp: Về cơ bản, lecithin phù hợp với hầu hết mọi người. Lecithin từ đậu nành rất tốt, nó giúp tăng trưởng tế bào não và dung lượng não. Bởi vì khi tế bào não của một người bị chết, thì tính mạng của họ cũng chấm dứt, vì vậy việc uống lecithin là rất tốt. Ngoài ra, tảo xoắn (spirulina) cũng rất tốt.

Hỏi: Công dụng của tảo xoắn là gì?

Đáp: Tảo xoắn hoàn toàn là sản phẩm xanh, tự nhiên. Sư phụ đã ăn chay mấy chục năm rồi, có một thời gian tôi cũng cảm thấy mắt không được tốt, đôi khi rất mệt mỏi, và Bồ Tát đã chỉ dạy tôi ăn tảo xoắn. Ban đầu tôi không biết nhiều về loại này, nhưng sau khi Bồ Tát dạy tôi ăn tảo xoắn, tôi liền nói với các bạn. Người ăn chay ăn một chút tảo xoắn sẽ bổ sung các loại vitamin rất tốt.

Hỏi: Cảm ơn Sư phụ.